میوه، صیفی جات و سبزیجات

آلوچه (گوجه سبز)

سبزالو-آلوچه (گوجه سبز) درجه یک
ناموجود

ارزش غذایی 100 گرم گوجه سبز:

 

كربوهیدرات 8.51 گرم، چربی 2.84 گرم، پروتئین 1.6 گرم، فیبر خام 0.5 درصد.

با مصرف 100گرم گوجه سبز، 5 درصد ویتامین آ، 2.1 درصد ویتامین ب 1 (تیامین)، 1.9 درصد ویتامین ب 2(ریبوفلاوین)، 2.8 درصد نیاسین، 13 درصد ویتامین ث، 5.1‌ درصد كلسیم، 2.2 درصدفسفر، 5 درصدآهن و 3.6 درصد پتاسیم مورد نیاز در روز تامین می‌شود. 

آشنایی با خواص و مضرات آلوچه... 

مشتریانی که از این مورد خریداری کرده اند
محصولات مرتبط